Kako do savršene preplanule boje: Vodič kroz preparate i prirodne metode

Svako leto, isti izazov - kako postići onu savršenu, zlatno-bronzanu preplanulost koja traje? Dok neki od nas imaju sreću da brzo prime boju, drugi se bore sa svetlim tenom koji teško tamni ili, još gore, lako izgoreva. Internet forumi i razgovori sa prijateljicama vreve od preporuka, ali i kontroverzi. Od komercijalnih preparata poput Carroten, Collistar i Nivea losiona, do domaćih recepta sa maslinovim uljem i margarinom - izbor je ogroman. Ovaj vodić će vam pomoći da se snalazite u moru informacija i pronađete ono što najbolje odgovara vašoj koži.

Komercijalni preparati: Šta zaista radi?

Tržište je prepuno proizvoda koji obećavaju ubrzano tamnjenje i intenzivnu preplanulost. Među najčešće pominjanim su ulja, losioni i takozvani džemovi ili marmelade. Ključna razlika je u tome da neki od njih sadrže samo-potamnjujuće sastojke koji daju trenutni efekat boje, dok drugi podstiču prirodnu proizvodnju melanina.

Karotenska ulja i losioni

Proizvodi sa beta-karotenom, kao što je Nivea losion sa šargarepom, dugo su omiljeni. Korisnici primećuju da se boja ne dobija ekstra brzo, ali je mnogo lepša i prirodnija nego bez njega. Slično, Carroten ulje (sa ili bez SPF faktora) hvaljeno je zbog postizanja fini bronzani ton, bez narandžaste ili žute nijanse. Iako ima mizernu zaštitu (SPF 2-6), mnogi ga koriste kao dodatak nakon nanošenja losiona sa višim faktorom, tvrdeći da nikada nisu imali lepšu boju.

Međutim, pažnja: neki karotenski džemovi, poput Carroten Tanning Express gel-a, kritikovani su zbog toga što ostavljaju tragove na kupaćim kostimima i peškirima i daju prvenstveno optičku, lako ispirljivu boju.

Luksuzni igrači: Collistar i Lancaster

Na skupljem kraju spektra nalaze se proizvodi poput Collistar suvog ulja i Collistar koncentrata (džema) za intenzivnu preplanulost. Hvaljeni su zbog intenzivne boje koja se dobija za samo par dana, prijatne teksture koja se ne lepi i lepog mirisa. Isti efekat hvale i korisnici Lancaster-ovog "džema". Glavni nedostatak? Gotovo svi džemovi mogu da ofarbaju svetlu odeću i kupaće kostime, što zahteva poseban oprez ili posvećeni, tamni kupaći.

Preparati za ubrzano tamnjenje

Proizvodi kao što su Eveline Sun Bronze (accelerator), Piz Buin Bronze Tanning Lotion ili Attiva Bronz dizajnirani su da pojačaju proizvodnju melanina. Recenzije su podeljene: neki korisnici su oduševljeni brzinom tamnjenja, dok drugi ne primećuju značajan efekat. Važno je napomenuti da mnogi od ovih proizvoda ne sadrže zaštitni faktor ili imaju nizak SPF, pa je obavezna upotreba osnovne zaštite ispod ili izbegavanje jakog sunca.

Prirodne alternative: Šta kažu iskustva?

Pored kupovnih proizvoda, ogromnu popularnost imaju i prirodne, često domaće, metode.

Biljna ulja - maslinovo, orahovo, susamovo

Maslinovo ulje je verovatno najpopularnija prirodna alternativa. Mnogi se kunu da se od njega najbrže i najlepše pocrne, a koza ostane hidrirana. Međutim, nema zaštitni faktor, pa ga ne treba koristiti na potpuno belu, nepripremljenu kožu - rizik od opekotina je veliki. Preporuka je da se koristi tek nakon što se dobije osnovna "podloga".

Orahovo ulje i susamovo ulje takođe imaju svoje zagovornike. Susamovo ulje posebno hvali zbog hidratacije i dugotrajnije boje. Ova ulja se lako nalaze u radnjama zdrave hrane.

Margarin i kakao puter - kontroverzne zvezde

Jedna od najkontroverznijih preporuka je korišćenje običnog "Dobro jutro" margarina, ponekad pomešanog sa kakao prahom. Iako mnogi tvrde da je ovo najdelotvornija metoda za brzo tamnjenje, dermatolozi upozoravaju. Margarin nema nikakvu zaštitu od sunca, a njegova masna baza može da doprinese "prženju" kože i poveća rizik od opekotina i dugoročnih oštećenja. Takođe, teško se skida sa kože i može zahtevati višestruko tuširanje.

Kakao puter, koji se prodaje u čvrstom stanju u apotekama ili radnjama zdrave hrane, takođe ima brojne poklonike. Zagreje se na suncu i postane tečan, a pored tamnjenja, intenzivno neguje kožu. Njegov jak miris na čokoladu je plus za neke, a minus za druge.

Domaće mešavine

Kreativnosti nema kraja: mešanje soka od šargarepe sa maslinovim uljem, dodavanje kantariona ili zelenog oraha u ulje, pa čak i kombinacija maslinovog ulja i piva. Ove mešavine mogu biti zabavne za pripremu, a efekti variraju od osobe do osobe. Ključno je opet zapamtiti: bez zaštitnog faktora, rizik postoji.

Kako pravilno koristiti preparate za tamnjenje?

Da biste maksimizirali efekat a minimizirali rizik, sledite ova pravila:

1. Uvek počnite sa zaštitom. Prvih nekoliko dana, koristite losion sa visokim SPF-om (30-50) kako biste pripremili kožu i izbegli opekotine.
2. Postupno uvodejte stimulatore tamnjenja. Tek kad koza dobije osnovnu boju, možete početi da koristite ulja bez faktora ili stimulatore. Čak i tada, mnogi preporučuju da se prvo namaze faktorom, sačeka da upije, pa preko njega nanese preparat za tamnjenje.
3. Izbegavajte vrhunce sunčeve aktivnosti. Sunčajte se ujutru do 11h i poslepodne posle 17h. Ovo je zdravo za kožu i omogućava vam da duže ostanete na suncu bez rizika, što dovodi do bolje i ravnomernije boje.
4. Ne zaboravite na negu posle sunčanja. Koristite hidratantne losione, aloe veru ili pantenol sprej da smirite kožu i očuvate boju. Dobro hidrirana koža će se sporije ljuštiti.
5. Pripremite kožu iznutra. Konzumiranje namirnica bogatih beta-karotenom (šargarepa, paprika, bundeva) i antioksidansima može pomoći koži da se prirodno zaštiti i lepše tamni.

Zaključak: Lična proba je ključ

Kao što možete videti iz bezbroj iskustava, ne postoji univerzalni "najbolji proizvod". Ono što čini čuda jednoj osobi, na drugoj može biti bez efekta ili čak iritantno. Vaš ten, osetljivost kože i način sunčanja su presudni.

Ako imate veoma svetlu i osetljivu kožu, fokus treba da bude na visokoj zaštiti i postepenom tamnjenju, a ne na agresivnim stimulatorima. Ako već imate podlogu i dobro podnosite sunce, možete eksperimentisati sa prirodnim uljima ili kvalitetnim džemovima.

Najvažnije je da slušate svoje telo, ne žurite proces i nikada ne zanemarujete zaštitu od štetnih UV zraka. Lepa, zlatna boja kože treba da bude prijatna posledica opuštanja na suncu, a ne cilj koji se postiže po svaku cenu. Srećno sunčanje!